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Bueffel Mann » Trainingstagebuch

09:48:24 Uhr

03:08:46 Std.

03:09:12 Std.

138 / 173 bpm

100.98 km

32.1 / 53.4 km/h

1:52/km / 1:07/km

419 m

hart (6 / 10)

5062 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Wolkig bei 12.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Mit Habetz,Mike,Jörg und Theo gute Runde gefahren, gute Sprüche gehört, gutes Bier getrunken. Gutes Training mit Euch.

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