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MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

07:55:35 Uhr

05:00:19 Std.

05:42:27 Std.

04:31:52 Std.

04:25:49 Std.

151 / 188 bpm

164.79 km

32.9 / 56.3 km/h

1:49/km / 1:03/km

700 m

87 / 169 U/min

227 / 861 W

233 W [1.03]

0.90

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

2620 kCal

Cycling

RTF

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Regenschauer bei 15.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


RG Hamburg Tour

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