Trainingsbeginn: 16:29:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:17 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:35:13 Std.

Dauer mit Leistung: 00:35:17 Std.

Herzfrequenz: 142 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.62 km

Geschwindigkeit: 31.7 / 32.7 km/h

Pace: 1:53/km / 1:50/km

Trittfrequenz: 89 / 92 U/min

Leistung (Watt): 256 / 300 W

Normalisierte Leistung: 262 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.94

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 539 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Entwicklung

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Wetter: Indoor bei 15.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)