Trainingsbeginn: 19:21:53 Uhr

Trainingsdauer: 01:13:54 Std.

Dauer in Bewegung: 01:13:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:13:56 Std.

Dauer mit Leistung: 01:13:56 Std.

Herzfrequenz: 136 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.96 km

Geschwindigkeit: 31.6 / 56.7 km/h

Pace: 1:53/km / 1:03/km

Höhenmeter: 321 m

Trittfrequenz: 70 / 99 U/min

Leistung (Watt): 181 / 320 W

Normalisierte Leistung: 182 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 880 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS