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erma11 Mann » Trainingstagebuch

17:01:05 Uhr

00:54:52 Std.

00:54:53 Std.

161 / 173 bpm

30.64 km

33.5 / 48.8 km/h

1:47/km / 1:13/km

276 m

94 / 107 U/min

255 / 260 W

etwas härter (5 / 10)

882 kCal

ergometer 8i

grundlage 2

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San Francisco »

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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