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Plasma Mann » Trainingstagebuch

18:56:38 Uhr

01:33:22 Std.

154 / 168 bpm

16.40 km

10.5 km/h

5:42/km

80 m

Run

GA1 L

16.0 ° C

Trainingsbemerkung


Locker Grundlagenlauf, letzten 2.5km IM Puls.

Leicht muede von dem scheiss trip die letzten Tage

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