Trainingsbeginn: 10:23:12 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:01 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:02 Std.

Herzfrequenz: 112 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.44 km

Geschwindigkeit: 28.9 / 31.2 km/h

Pace: 2:04/km / 1:55/km

Trittfrequenz: 81 / 88 U/min

Leistung (Watt): 163 / 181 W

Normalisierte Leistung: 164 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.59

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 880 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Wetter: Indoor bei 15.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)