Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Werbung deaktivieren

Schnurri Mann » Trainingstagebuch

21:00:00 Uhr

02:00:00 Std.

133 / 173 bpm

70.00 km

90 / 97 U/min

148 / 330 W

hart (6 / 10)

1450 kCal

Ergo

Spitzenbereich

ergometer kaufen

Sonnig, heiter

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


GA1 bei Stufe 9/148 Watt,
5x5 min Spitzenbelastung (2min/Stufe13/220Watt, 2min/Stufe16/280Watt, 1min/Stufe18/320Watt)

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.