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Tackle1972 Mann » Trainingstagebuch

20:28:34 Uhr

01:29:23 Std.

124 / 152 bpm

64.00 km

43.0 / 52.0 km/h

1:23/km / 1:09/km

96 / 120 U/min

sehr leicht (3 / 10)

1347 kCal

Hometrainer (Rad)

GA1

23.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


inklusive 6 Sprints (schnelle Pulserhöhung) von ca. je 5min. / Da schlechtes Wetter musste ich mit dem Ergo vorm Fernseher wechseln. Gott sei Dank ist WM

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