Trainingsbeginn: 11:29:41 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:16:03 Std.

Dauer mit Leistung: 01:16:03 Std.

Herzfrequenz: 120 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.35 km

Geschwindigkeit: 16.1 / 56.4 km/h

Pace: 3:43/km / 1:03/km

Höhenmeter: 1504 m

Trittfrequenz: 88 / 97 U/min

Leistung (Watt): 205 / 210 W

Normalisierte Leistung: 206 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1002 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Wetter: Indoor bei 0 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)