Trainingsbeginn: 10:19:24 Uhr

Trainingsdauer: 01:21:10 Std.

Dauer in Bewegung: 01:22:31 Std.

Herzfrequenz: 162 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.11 km

Geschwindigkeit: 11.9 / 16 km/h

Pace: 5:02/km / 3:45/km

Höhenmeter: 347 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1160 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT-2000 3

Strecke: Fränkische Rohrwerke Laufstrecke 2014 16km

Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)