Trainingsdauer: 01:04:00 Std.

Herzfrequenz: 130 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10 km

Geschwindigkeit: 9.4 / 11 km/h

Pace: 6:22/km / 5:27/km

Höhenmeter: 30 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 700 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 12 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)