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alucard Mann » Trainingstagebuch

10:03:33 Uhr

00:39:00 Std.

00:38:55 Std.

00:38:58 Std.

00:39:00 Std.

78 / 117 bpm

18.68 km

28.7 / 31.2 km/h

2:05/km / 1:55/km

81 / 88 U/min

142 / 300 W

170 W [1.20]

0.53

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

331 kCal

Ergometertraining

Intervalle

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Indoor bei 19.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


WP Mount Everest

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