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alucard Mann » Trainingstagebuch

17:00:24 Uhr

01:15:15 Std.

01:15:17 Std.

01:15:17 Std.

01:15:17 Std.

111 / 139 bpm

45.39 km

36.2 / 43.9 km/h

1:39/km / 1:22/km

193 m

78 / 96 U/min

223 / 242 W

225 W [1.01]

0.70

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1071 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 1

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Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


RMP City-Tour Mailand

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