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alucard Mann » Trainingstagebuch

19:55:03 Uhr

00:34:30 Std.

00:34:25 Std.

00:34:27 Std.

00:34:30 Std.

105 / 115 bpm

13.31 km

23.1 / 49.8 km/h

2:35/km / 1:12/km

342 m

87 / 97 U/min

198 / 200 W

198 W [1.00]

0.62

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

407 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 1

Ergo 8008TSR kaufen

Indoor bei 19.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Manuelles Training

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