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alucard Mann » Trainingstagebuch

10:14:56 Uhr

01:30:26 Std.

01:30:27 Std.

01:30:27 Std.

01:30:27 Std.

97 / 113 bpm

25.86 km

17.1 / 35.8 km/h

3:30/km / 1:40/km

1195 m

81 / 117 U/min

189 / 215 W

196 W [1.04]

0.61

 
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( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1110 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 1

Ergo 8008TSR kaufen

Indoor bei 19.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


RLV FR_Col de Jau

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