Trainingsbeginn: 08:10:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:00 Std.

Herzfrequenz: 98 / 106 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5 km

Höhenmeter: 35 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 327 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 1.8 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)