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Trainingseinheit
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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:10:00 Uhr

01:05:00 Std.

98 / 106 bpm

5 km

35 m

etwas härter (5 / 10)

327 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Wolkig bei 1.8 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


m. Manfred;

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