Trainingsbeginn: 21:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:55:47 Std.

Herzfrequenz: 130 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 55.5 km

Geschwindigkeit: 28.8 km/h

Pace: 2:05/km

Trittfrequenz: 98 / 116 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1112 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Stark bewölkt bei 8 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)