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alucard Mann » Trainingstagebuch

10:10:02 Uhr

03:31:10 Std.

03:31:11 Std.

03:31:11 Std.

03:31:11 Std.

107 / 125 bpm

81.11 km

23.1 / 53.8 km/h

2:35/km / 1:06/km

2256 m

82 / 106 U/min

196 / 235 W

208 W [1.06]

0.65

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1565 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 1

Ergo 8008TSR kaufen

Indoor bei 19 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


RLV Monte Cristallo

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