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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Atman Mann » Trainingstagebuch

01:24:00 Uhr

00:07:00 Std.

ziemlich einfach (4 / 10)

Allgemeine Athletik und Kraft

Krafttraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Planke: 60/90/60 sec.

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