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blocki87 Mann » Trainingstagebuch

00:40:00 Std.

140 / 155 bpm

6 km

9 / 11 km/h

6:40/km / 5:27/km

etwas härter (5 / 10)

600 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Indoor bei 25 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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