Trainingsbeginn: 16:36:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:42:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:41:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:41:57 Std.

Dauer mit Leistung: 00:42:02 Std.

Herzfrequenz: 147 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.06 km

Geschwindigkeit: 31.5 / 34 km/h

Pace: 1:54/km / 1:45/km

Trittfrequenz: 89 / 96 U/min

Leistung (Watt): 266 / 300 W

Normalisierte Leistung: 271 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.97

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 668 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i