Trainingsbeginn: 20:16:35 Uhr

Trainingsdauer: 00:51:28 Std.

Dauer in Bewegung: 00:46:49 Std.

Dauer mit Leistung: 00:51:28 Std.

Herzfrequenz: 137 / 201 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.72 km

Geschwindigkeit: 8.4 / 13.5 km/h

Pace: 7:08/km / 4:26/km

Höhenmeter: 48 m

Leistung (Watt): 195 / 563 W

Normalisierte Leistung: 210 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 686 kCal

Sportart: running