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Lutzebaeck Mann » Trainingstagebuch

20:22:28 Uhr

01:15:04 Std.

01:15:05 Std.

01:15:05 Std.

01:15:05 Std.

20.45 km

16.4 / 42.8 km/h

3:39/km / 1:24/km

844 m

77 / 94 U/min

189 / 330 W

191 W [1.01]

0.91

 
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etwas härter (5 / 10)

936 kCal

Heimtrainer

Kraftausdauer

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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