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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

19:48:46 Uhr

00:37:44 Std.

00:37:45 Std.

131 / 146 bpm

20.01 km

32.2 / 49.1 km/h

1:51/km / 1:13/km

53 m

66 / 105 U/min

176 / 408 W

ziemlich einfach (4 / 10)

430 kCal

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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