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bergziege90 Mann » Trainingstagebuch

15:59:49 Uhr

01:35:54 Std.

138 / 169 bpm

40.6 km

25.4 / 52.6 km/h

2:21/km / 1:08/km

375 m

77 / 106 U/min

160 W

etwas härter (5 / 10)

1025 kCal

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Nebel bei 5 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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