Trainingsbeginn: 17:53:18 Uhr

Trainingsdauer: 00:54:45 Std.

Dauer in Bewegung: 00:54:45 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:54:45 Std.

Dauer mit Leistung: 00:54:45 Std.

Herzfrequenz: 153 / 182 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.67 km

Geschwindigkeit: 27 / 40.5 km/h

Pace: 2:13/km / 1:28/km

Trittfrequenz: 85 / 106 U/min

Leistung (Watt): 182 / 504 W

Normalisierte Leistung: 204 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 593 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 21 ° C