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Lutzebaeck Mann » Trainingstagebuch

20:38:58 Uhr

01:30:05 Std.

01:30:07 Std.

01:30:07 Std.

01:30:07 Std.

23.83 km

15.9 / 43.1 km/h

3:46/km / 1:23/km

1064 m

79 / 93 U/min

193 / 340 W

193 W [1.00]

0.92

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

1146 kCal

Heimtrainer

Kraftausdauer

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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