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Moerderwade Mann » Trainingstagebuch

13:17:35 Uhr

03:15:33 Std.

43.45 km

17.8 / 52.5 km/h

3:22/km / 1:08/km

650 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1990 kCal

MTB

Ausdauertraining

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MTB Turmberg/Kraichgau

Sonnig, heiter bei 10.9 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


mit Ute Kaffee&Kuchen (Sahlenbusch)

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