Trainingsbeginn: 18:14:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:55 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:32:48 Std.

Dauer mit Leistung: 00:32:56 Std.

Herzfrequenz: 125 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.93 km

Geschwindigkeit: 29.1 / 40.3 km/h

Pace: 2:03/km / 1:29/km

Höhenmeter: 58 m

Trittfrequenz: 57 / 78 U/min

Leistung (Watt): 116 / 399 W

Normalisierte Leistung: 120 W [1.03]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 263 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining