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daneil Mann » Trainingstagebuch

10:51:20 Uhr

01:15:42 Std.

01:15:44 Std.

01:15:44 Std.

01:15:44 Std.

22.65 km

17.9 / 42.8 km/h

3:21/km / 1:24/km

1469 m

111 / 121 U/min

267 / 275 W

268 W [1.00]

0.83

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1303 kCal

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Grundlagen-Ausdauer 2

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Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Tacx: AU_Grossgloc08

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