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alucard Mann » Trainingstagebuch

16:38:32 Uhr

00:45:50 Std.

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00:45:50 Std.

99 / 109 bpm

26.32 km

34.5 / 38.9 km/h

1:44/km / 1:32/km

38 m

79 / 90 U/min

165 / 200 W

171 W [1.04]

0.53

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

Ergometertraining

Grundlage GA 1

Ergo Premium 8i kaufen

Indoor bei 18 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


EWP TDF Etappe 21

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