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Trainingseinheit
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vmailach Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:54:00 Uhr

03:22:24 Std.

100 km

29.6 km/h

2:01/km

260 m

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 8 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


AS - Emerkingen - Öpfingen - Ersingen - 3 x Erbach - Donaustetten - Dellmensingen - Ersingen, - Risstissen - Lph West - Scheho - AS

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