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engadiner Mann » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

01:30:00 Std.

10.00 km

sehr hart (7 / 10)

Radfahren (Strassenrennen)

SB

Laufen

Wolkig bei 13.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Intervall am Rotsee plus Stabi danach

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