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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

17:03:39 Uhr

01:17:18 Std.

01:17:18 Std.

17.25 km

13.4 / 35.9 km/h

4:28/km / 1:40/km

1265 m

57 / 77 U/min

209 / 325 W

etwas härter (5 / 10)

1065 kCal

ergometer

Ausdauertraining

Plateau de Beille »

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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