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Trainingseinheit

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papazelda Mann » Trainingstagebuch

14:38:13 Uhr

00:15:59 Std.

00:16:00 Std.

113 / 130 bpm

8.54 km

32.1 / 41.1 km/h

1:52/km / 1:27/km

25 m

79 / 92 U/min

158 / 290 W

ziemlich einfach (4 / 10)

166 kCal

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Ausdauertraining

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Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


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