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hera1210 Mann » Trainingstagebuch

21:01:18 Uhr

01:12:10 Std.

01:12:00 Std.

01:12:03 Std.

01:12:11 Std.

132 / 156 bpm

16.16 km

13.4 / 42.1 km/h

4:28/km / 1:25/km

698 m

79 / 92 U/min

197 / 620 W

204 W [1.04]

0.91

 
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etwas härter (5 / 10)

913 kCal

Ergometer

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Indoor bei 20.5 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


brixen

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