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Holgi3007 Mann » Trainingstagebuch

17:46:40 Uhr

00:14:59 Std.

137 / 149 bpm

3.17 km

12.7 / 24.4 km/h

4:43/km / 2:27/km

86 / 90 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

179 kCal

Laufen

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Stark bewölkt bei 10 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


96, Aufwärmen, mit Tobias

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