Trainingsbeginn: 15:05:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:21 Std.

Dauer in Bewegung: 01:10:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:10:22 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:22 Std.

Herzfrequenz: 127 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.84 km

Geschwindigkeit: 12.7 / 40.7 km/h

Pace: 4:43/km / 1:28/km

Höhenmeter: 1155 m

Trittfrequenz: 57 / 95 U/min

Leistung (Watt): 209 / 315 W

Normalisierte Leistung: 211 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 1.17

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 959 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro