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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

17:14:03 Uhr

00:40:07 Std.

00:33:36 Std.

147 / 176 bpm

4.97 km

8.1 / 11.2 km/h

7:24/km / 5:21/km

30 m

ziemlich einfach (4 / 10)

572 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Regen bei 9 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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