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Holgi3007 Mann » Trainingstagebuch

18:38:15 Uhr

01:12:42 Std.

121 / 203 bpm

13.76 km

11.3 / 21.5 km/h

5:18/km / 2:47/km

83 / 100 U/min

etwas härter (5 / 10)

552 kCal

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Stark bewölkt bei 7 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


96, 3 x 5 x 1 Minute

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