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Trainingseinheit
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SBausc Mann » Trainingstagebuch

20:00:00 Uhr

00:25:00 Std.

134 / 153 bpm

13.86 km

33 / 34 km/h

1:49/km / 1:45/km

94 / 98 U/min

137 / 155 W

ziemlich einfach (4 / 10)

195 kCal

Rad Heim

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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