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karlheinzvolkmann Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:30:00 Uhr

02:00:00 Std.

121 / 139 bpm

72.49 km

36.2 / 49.3 km/h

1:39/km / 1:13/km

177 / 245 W

ziemlich einfach (4 / 10)

711 kCal

Rollentrainer

GA1/109-135/ 75%

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Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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