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gemsweb Mann » Trainingstagebuch

17:56:52 Uhr

01:18:24 Std.

12.44 km

9.5 / 11.3 km/h

6:18/km / 5:18/km

267 m

etwas härter (5 / 10)

1225 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Regenschauer bei 9 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Stürmischer Nachtlauf

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