Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

03:49:09 Uhr

01:58:45 Std.

01:55:53 Std.

01:55:18 Std.

01:54:57 Std.

136 / 161 bpm

64.31 km

33.3 / 53.5 km/h

1:48/km / 1:07/km

79 / 130 U/min

181 / 555 W

197 W [1.09]

0.94

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

1008 kCal

Radfahren

Intervalle

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Rolle

18 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


3X15M233W75T.P15M170W85T.

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