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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:28:58 Uhr

02:01:43 Std.

02:01:46 Std.

02:01:46 Std.

02:01:46 Std.

108 / 120 bpm

58.04 km

28.6 / 43.2 km/h

2:05/km / 1:23/km

901 m

74 / 95 U/min

203 / 217 W

204 W [1.00]

0.64

 
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etwas härter (5 / 10)

1586 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 1

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Indoor bei 18 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


RLV GR_Sarti-Toroni-Sarti

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