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karlheinzvolkmann Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

01:05:00 Std.

134 / 149 bpm

45.58 km

42.1 / 49.8 km/h

1:25/km / 1:12/km

203 / 292 W

hart (6 / 10)

519 kCal

Rollentrainer

GA2/136-144/ 80%

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Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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