Trainingsbeginn: 17:11:15 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:23 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:48:24 Std.

Dauer mit Leistung: 00:48:24 Std.

Herzfrequenz: 122 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13 km

Geschwindigkeit: 16.1 / 32.7 km/h

Pace: 3:43/km / 1:50/km

Höhenmeter: 771 m

Trittfrequenz: 59 / 95 U/min

Leistung (Watt): 217 / 315 W

Normalisierte Leistung: 220 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 1.22

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 682 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro