Trainingsbeginn: 16:35:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:10:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:10:28 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:28 Std.

Herzfrequenz: 105 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.12 km

Geschwindigkeit: 15.4 / 45.2 km/h

Pace: 3:53/km / 1:19/km

Höhenmeter: 1000 m

Trittfrequenz: 58 / 100 U/min

Leistung (Watt): 196 / 390 W

Normalisierte Leistung: 203 W [1.04]

daum fitness value:

Kalorien: 915 kCal