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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

10:02:36 Uhr

02:10:27 Std.

20.66 km

8.4 / 16.4 km/h

7:08/km / 3:39/km

1219 m

76 / 104 U/min

etwas härter (5 / 10)

1349 kCal

Berglauf

Ausdauertraining

Hönigsberg-Amundsenhöhe-Pretul »

Wolkig bei -2 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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